在這個(gè)城市,總有那么一些人,習(xí)慣否定自己。充滿了挫敗,抑郁??床坏阶约旱膬r(jià)值,這也不好,那也不好。然后羨慕著別人的好或者幻想著一種理想的狀態(tài)發(fā)呆。
我曾經(jīng)是其中一個(gè)。在北京掙扎,找不到方向,找不到出路,更找不到價(jià)值。每月領(lǐng)著兩千塊的薪水,不敢隨便請(qǐng)人吃飯甚至不敢輕易吃肉,更不敢去談朋友。在理想面前,所有的現(xiàn)實(shí)生活都很奢侈。更可怕的是,沒有閱歷沒有能力沒有任何積累,而最讓自己難以接受的,則是性格懶散不思進(jìn)取不夠努力,許久來卻沒有一絲改變的跡象。要財(cái)沒有要才也沒有,甚至連長相都沒有,幾年下來,依然在掙扎。然后就覺得自己一無是處,不知道活著這么痛苦有什么意義,然后用沉淪來安慰自己。只有在偶爾回到家的時(shí)候,和朋友談?wù)撈?,在哪工作,北京。不知道是一股自豪還是自卑感從心底升起。只有聽朋友談?wù)撈穑氵@不錯(cuò)那不錯(cuò)的時(shí)候,才開始半信半疑。只有當(dāng)朋友用羨慕的眼神列舉出一大串優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,才開始反思,為什么,我要這么否定自己。
當(dāng)我開始注意的時(shí)候,就發(fā)現(xiàn)很多人跟我一樣,不斷去否定自己。他們否定自己的理由跟我大徑相同:年紀(jì)大了依然被剩,自己找不到對(duì)象覺得要孤獨(dú)終老;無才無貌平凡到不被人注意到,覺得這就是生活的悲?。活I(lǐng)著微薄的薪水,痛恨著自己沒有能力;拼命堅(jiān)持著卻找不到方向弄丟了理想,覺得再無出頭之日;性格懶散拖延成性,能力不濟(jì)毫不上進(jìn),覺得自己活該生活凄慘??傊Y(jié)局都一樣,覺得自己毫無價(jià)值一無是處,沒有未來沒有伴侶,找不到活著的感覺也找不到生活的意義。
這個(gè)世界上,總有些人的有些方面比我們優(yōu)秀,讓我們慚愧難當(dāng)。我們想成為那樣,卻沒有做到,然后挫敗,然后否定自己??墒悄阌质欠裰浪耐纯?。我們羨慕那些年輕有為的咨詢師,卻看不到他成長的歷程中父母早年離異自己飽受滄桑,他只想象我們一樣有個(gè)正常的家。我們羨慕那個(gè)有錢的孩子繼承了父親遺產(chǎn),可是他只想用所有的錢換回父親的一年,羨慕我們父母雖窮但是依然健康。我們羨慕那個(gè)在單位叱咤風(fēng)云的女領(lǐng)導(dǎo),可是他年近四十依然跨不上紅地毯,她羨慕我們活得平凡但家庭和睦。我們羨慕某個(gè)女孩有著魔鬼的身材,她卻只想像我們一樣平凡些不再被單位領(lǐng)導(dǎo)騷擾。我們羨慕的很多人都在羨慕著我們。
聽起來像是每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),每個(gè)人都有好的一面和不好的一面。我們要做的僅僅是不要比較而已。我們不可能成為那個(gè)完美的人,在所有方面都是最優(yōu)秀。有些人有些方面會(huì)比我們優(yōu)秀,但是這些人同樣羨慕我們的一些其他方面。羨慕我們習(xí)以為常不以為然他們卻擁有不起的東西。
既然沒有完美的人,那我們只要多看看自己優(yōu)點(diǎn)和擁有的地方就好了,就容易感覺到價(jià)值了。我們都是半杯水,看你看到空的部分,還是看到有的部分。我們擁有太多資源被我們所忽略,以至于我們常常挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)或價(jià)值的時(shí)候,也難以找到。
我們身上每樣?xùn)|西都是資源,只是看到的角度卻不一樣。有的人會(huì)因?yàn)榕侄员?,有的人則會(huì)稱自己唐朝美人,后者更容易招人喜歡。有的人會(huì)阻抗自己不善言辭不善交際,有的人則欣賞自己的文靜和羞澀,后者就懂得欣賞自己。有的人會(huì)痛恨自己太固執(zhí)失去了太多機(jī)會(huì),有的人則欣賞自己的堅(jiān)持。我們都是半杯水,沒有人會(huì)一滿杯。有空的部分,也有有的部分。看到什么,則就有什么。